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鳴見台歯科クリニックの井村憲二です。


今日は水曜日。曇り空。


暖かくなってきました。


ついに6月に入りましたね。


紫陽花も開花。


昨年の6月1日からお酒を断つ。


1年で8キロ以上痩せました。


結果的にダイエット効果絶大。


体調がすごく良いです。


今後も健康管理に心がけます。



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