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鳴見台歯科クリニックの井村憲二です。


今日は金曜日。早くも週末ですね。


早朝の風が爽やかです。


昨日は昼から健康診断。


血圧も問題なし。体重は68キロ。


昨年より10キロ減量しました。


これからも健康に注意していきます。


昨夜は、ゴボウ天うどん


これぞ和食の王道。


ヘルシー料理です。



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